brak zdjęcia
Jak dojść do pełnej sprawności po kontuzji
Dodane: 2015-09-28 Kategoria: Edukacja / Kursy i Szkolenia

Doznanie kontuzji wiąże się z koniecznością powrotu do zdrowia. Każda kontuzja wiąże się z dwoma aspektami. Pierwszym jest wyłącznie z aktywności spowodowane bólem i uszkodzeniem. Drugi aspekt to powolne wracanie, które wiąże się ze spadkiem kondycji i odporności. Jednak, bez odpowiedniej rehabilitacji i ćwiczeń aktywność nie będzie w ogóle możliwa. W miarę łagodny i przyjemny powrót zapewni trening funkcjonalny. Ma on liczne zalety i dobre strony. Przede wszystkim dostosowany jest on do pacjenta i na nim skoncentrowany. Po drugie, opiera się on na normalnych, fizjologicznych czynnościach. Wszystko więc odbywa się w granicach zdrowia i bólu. Trening funkcjonalny nie jest to trening, który forsuje, powoduje ból i cierpienie, ale taki, który poprzez wzmocnienia przyspiesza i ułatwia powrót do zdrowia.

Określ problem





Przeczytaj również:

Codex - testy dla zawodowych kierowców

Posiadanie prawo jazdy jest celem wielu młodych ludzi, którzy osiągają wiek, pozwalający im na staranie się o to uprawnienie. Nieco inaczej wygląda sprawa uzyskiwania uprawnień kierowania pojazdami dla osób, kt...

Codex - testy dla zawodowych kierowców
Profesjonalny angielski w miejscowosci Komorniki

Sieć szkół języków obcych Mentor to prestiżowa organizacja edukacyjne. Jej początki sięgają roku 1996. Językowe placówki, jakimi dysponuje Mentor, mieszczą się w kilku miastach Wielkopolski i pozwalają każ...

Profesjonalny angielski w miejscowosci Komorniki
Czy warto studiować zaocznie?

Wiele osób zastanawia się czy warto rozpocząć studia zaoczne. Taki tryb nauki wymaga wiele zaangażowania i pracy własnej od samego studenta. Wszak zajęcia na uczelni odbywają się tylko w weekendy. Studia zaoczne...

Czy warto studiować zaocznie?
Profesjonalne przekłady z niemieckiego w przystępnych cenach

Rzetelnym biurem translacyjnym o wysokiej pozycji w branży jest 123Tłumacz, gdzie wszystkie zlecone przekłady realizowane są terminowo, zgodnie ze wcześniejszymi ustaleniami z klientem. Każdy współpracujący z t...

Profesjonalne przekłady z niemieckiego w przystępnych cenach
Pomoce multimedialne w ofercie online

W dzisiejszych czasach edukacja bardzo często opiera się na różnego rodzaju komputerowych elementach wspomagających, które zresztą dla młodych ludzi są oczywiście jak najbardziej naturalne, bowiem z komputeryza...

Pomoce multimedialne w ofercie online