brak zdjęcia
Jak dojść do pełnej sprawności po kontuzji
Dodane: 2015-09-28 Kategoria: Edukacja / Kursy i Szkolenia

Doznanie kontuzji wiąże się z koniecznością powrotu do zdrowia. Każda kontuzja wiąże się z dwoma aspektami. Pierwszym jest wyłącznie z aktywności spowodowane bólem i uszkodzeniem. Drugi aspekt to powolne wracanie, które wiąże się ze spadkiem kondycji i odporności. Jednak, bez odpowiedniej rehabilitacji i ćwiczeń aktywność nie będzie w ogóle możliwa. W miarę łagodny i przyjemny powrót zapewni trening funkcjonalny. Ma on liczne zalety i dobre strony. Przede wszystkim dostosowany jest on do pacjenta i na nim skoncentrowany. Po drugie, opiera się on na normalnych, fizjologicznych czynnościach. Wszystko więc odbywa się w granicach zdrowia i bólu. Trening funkcjonalny nie jest to trening, który forsuje, powoduje ból i cierpienie, ale taki, który poprzez wzmocnienia przyspiesza i ułatwia powrót do zdrowia.

Określ problem





Przeczytaj również:

Uzyskaj naukę w naszym przedszkolu językowym

Na naukę i zabawę w naszym przedszkolu decyduje się coraz większe grono rodziców. Uznają, że to najlepsze przedszkole językowe. Gdynia to miasto, w którym zapewniamy szkolenie wobec wielu dzieci. Mogą liczyć n...

Uzyskaj naukę w naszym przedszkolu językowym
Nowoczesne wyposażenie pokoju hotelowego

W dużych miastach jest bardzo duża ilość hoteli, które muszą rywalizować pomiędzy sobą o względy potencjalnych gości. Żeby zwrócić na siebie uwagę turystów, koniecznością jest posiadanie komfortowo wypo...

Nowoczesne wyposażenie pokoju hotelowego
WOD-POŻ - oferta szkoleń przeciwpożarowych

Pożar to jedno z najgroźniejszych zdarzeń losowych, jakie może stać się udziałem każdego z nas. Szybko rozprzestrzeniający się ogień może doprowadzić do tragedii. Warto więc wiedzieć jak zachować się w t...

WOD-POŻ - oferta szkoleń przeciwpożarowych
Certyfikat kompetencji zawodowych po szkoleniach w CSS Partnerstwo

Europejski system certyfikacji zawodowych umożliwia zdobycie kompetencji w określonym zawodzie lub w ramach już wykonywanego zawodu. CSS Partnerstwo organizuje szkolenia, których efektem jest zdobyty certyfikat kompe...

Certyfikat kompetencji zawodowych po szkoleniach w CSS Partnerstwo
Hotel Henlex - najlepsze sale na imprezy.

Chcesz zorganizować dużą imprezę i poszukujesz czegoś takiego jak sala weselna czy sala bankietowa? Poznań wie, że jedną z najlepszych ofert związanych z organizacją wesel dysponuje Hotel Henlex położony w wi...

Hotel Henlex - najlepsze sale na imprezy.